Em busca de qualidade de vida

sábado, 14 de janeiro de 2012

VALEU A PENA êêêêê


Bom diaa !!! O resultado do meu esforço essa semana é este aí , sabado passado 79.3 kg , hoje 76.8 kg .
Eliminado esta semana incríveis 2 kilos e 500grs     ...

Nem preciso dizer o tamanho da alegria em ter eliminado tanto peso né rrsrsrs , isso se deve a AF que voltei a fazer , e acho que principalmente ter trocado o jantar pela sopa .  Senti essa semana em que estou comendo sopa , que minha barriga amanheçia cada dia mais muxinha , vou continuar com a sopa , e aos finais de semana vou jantar lanche ( saúdavel ) claro rsrsrssr , para não enjoar da sopa .

Meu marido está lombrigado kkkk , fica o tempo todo dizendo que quer comer alguma coisa GOSTOSA , o gostoso dele eu já sei bem o que é , e não julgo por isso , falo pra ele comer e ele diz que se eu não comer tbm não tem graça , então ontem conversamos sobre isto , disse pra ele que ele pode comer o que quizer porque eu estou feliz na minha dieta de todo dia , claro que se tiver mta vontade vou comer tbm , mais só se tiver vontade e não porke ele quer que eu coma , meu marido não é magro , mais tabm não é gordo ...
Então hoje vai rolar alguma coisa proibida por aqui já to até vendo , só que eu fico no meu lanchinho sáudavel mesmo rsrrsrs , amanhã conto se deu tudo certo ....
  ótimo sabado pra todas 

ANY FORÇA AÍ AMIGA , VC JÁ NOS MOSTROU QUE É CAPAZ , ISSO É SÓ UMA FASE E VAI PASSAR VC VAI VER ....

Bjsss fiquem na paz ...

22 comentários:

Fernanda Soares disse...

Parabéns florr, é isso ai, adorei o blog e estou seguindo ja! beeijos!


desabituar@blogspot.com

Vania Oliveira disse...

AAAAHHHHHHHHHHHHHHHH !!!!!!!!!!!
Como fiquei feliz por esse resultado maravilhoso!!! Parabéns Kelen, todo esforço que fazemos VALE A PENA SIM!
Ah, semana que vem tbm volto com tudo na sopinha...rs...de seg a sex sábado e domingo fico no lanchinho...rs
torço muuuitooo por vc!
bjus :)

Vivi recomeçando, reaprendendo e blogando! disse...

Parabéns...excelente eliminação, resultado de força de vontade, foco e esforço!!
Continue assim.
Bjs bom fim de semana

Paty disse...

Oi linda,
mas que maravilha!!!
é muito bom quando se vê o resultado de um esforço né?
Bjkas e tenha um ótimo findi!!

Diva :) disse...

Puxaaaaa!!!
QUE resultado, menina!!!
Parabéns, e continue FIRME, assim vc é modelo e inspiração para os leitores do blog, e vai chegar na sua meta logo logo!!!
Força aí e bom fds!
Beijos!
Ah e passa aqui no meu cantinho!
http://consultoriadamagreza.blogspot.com/

VAN disse...

Olá querida...
nossa 2 kg e meio em uma semana é bom di mais....

Parabéns pelo seu esforço viu...

LU disse...

Oi Kelen!!! peso lindo e maravilhoso!! gostei da sua unha também adddoro! Aqui em casa todo mundo é fofo então cada um cuida do que come e3 quanto come
beijocas

Andressa Orlandi disse...

Ke,

Acho que isso é mal de marido, o meu faz a mesma coisa.

Mantenha-se firme, esta cada dia mais linda.

Ah, esta aceita a sugestão do video.

Bjs

disse...

Parabéns florzinha, fico mto feliz por você! Qdo ele perguntar se alguma coisa gostosa de novo pra comer responde q tem VOCÊ kkkkkkkkk (desculpa a brincadeirinha viu!)

Ana Paula disse...

Oieee!
Mega parabéns pra vc!!! Arrasou no peso novo!
Estou me readpatando a RA e, pra mim, esse processo está sendo meio lento! Tô "encharcada" de tanta água e chá (não estou forçando, aqui no RJ tá muito calor)e comendo direitinho.
Voltei a jantar light mas é só pra me disciplinar de novo! Qdo me sentir segura, vou fazer isso, trocar pela sopa!!
Bjks e parabéns de novo!

Géssica Stefani disse...

uhuuuuuuuuuu estou feliz de mais por vc amiga!!! Parabens!!!!!

Humberto disse...

Dae guria!! Parabéns xD

Meu Processo de Emagrecimento disse...

PARABENS LINDA !!! CONTINUE ASSIM COMEMORANDO SEMPRE MUUUUUUUITO FELIZ POR VOCÊ...BJO

Rachel disse...

Olá Kelen, parabèééns!!! Excelente resultado!!! Mais sucesso!!! Bjs

*VAN* Emagrecendo... disse...

Que felicidade heim menina!!!Parabén sua pesagem foi perfeita! Continue nesse embalo e nada de ir no embalo do maridão heim...se bem que está fazendo tudo certinho! bjos e bom fim de semana!!! Van

Rita disse...

Kelen parabéns querida !!!

Negra Flor disse...

Caracas! que coisa boa. Parabéns pela determinação.

bjim

Any disse...

Será que vou conseguir amiga? A cada noite a jacada é maior. tô triste!!!
Bjokas e bom findi!

Sandra disse...

Nossa amiga que coisa maravilhosa!!! Estou mega feliz por você. Continue assim se esforçando que logo chegará nos 70. Uhuuuuuuuuu
Um lindo domingo pra você! Bjo

Grazielle disse...

UAU!!!

Parabéns!
E quanto ao seu marido, entendo bem sua situação, aqui em casa também tenho um marido que adora doces, aiaiaiai, e o pior é que eu quem tenho que fazer ora mousse, ora pudim, ora bolo, MY GOD!!!!!
rsrsrs

Bj

Grazi
(http://mundo-sortido.blogspot.com)

R disse...

Que bom! Parabéns

Dih disse...

Nossa parabéns!!! Acabei de conhecer o seu blog e vi o tanto que vc é determinada.
Bjks

http://melhorandoaautoestima.blogspot.com