Em busca de qualidade de vida

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Dia de pesagem

Bom diaa !!! Por mais que eu tente aparecer mais vezes por aqui , ainda não estou conseguindo , mais pelo menos estou trazendo a pesagem de toda semana rsrsrsrs ...
Hoje a pesagem é especial pra mim , peso de hoje 72.1 , menos 600 grs essa semana , e menos 13 kilos ...
 Fotinha para comparação :





Bom minha gente , é isso vou tentar aparecer mais vezes e visitar vcs tbm 
Bjkasss fiquem na paz ...






      

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

DIA DE PESAGEM ....



olá minha gente , como prometido sexta - feira é dia de postar o peso então vamos lá ...
Peso hoje 72.7 kg estou a praticamente um mês nesse peso , mais também não estava respeitando a quantidade dos alimentos que estou ingerindo , não tenho comido nada de bobagens , apenas aumentei a quantidade de arroz e feijão das refeições mesmo rsrsr 
Mais hoje já voltei a comer as quantidades certinhas e vamos ver com quanto estarei na proxima sexta .
Dificil mesmo está voltar pra af , essa sim esta um caso sério , mais ainda chego lá kkkkkkkk 
Bom é isso , ótimo final de semana a todas
Bjkasss fiquem na paz ...

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

OIIII QUANTO TEMPO + SELINHO...

olá minha gente , poxa quanto tempo eu estou sem aparecer por aqui e tbm sem visitar vcs para saber das novidades ...
Não sei o que aconteçeu mais eu mesmo tentando não conseguia postar , total falta de assunto sei lá rsrsrs ...
Desta vez o motivo do sumiço não foi por ter engordado , graças a Deus rsrsr , meu peso continua o mesmo do último post , tenho conseguido manter pela primeira vez na vida kkkkkk , mais é hora de voltar a peder peso , por isso começei ontem a fazer bike e volto a postar o peso nas sexta - feira ...
Ganhei selinho da IZABELUDA do blog http://demaquiladas.blogspot.com.br/  
Então vamos lá ao que interresa :



Porque você criou o blog?
Criei o blog porke aqui passamos todas pelas mesmas dificuldades em relação ao emagrecimento ...

Qual o tipo de público que mais acessa e comenta o seu blog?
Pessoas que como estão no processo de emagrecimento ...

Quais são os assuntos que mais aborda?
Emagrecimento 

Qual a sua expectativa em relação ao blog daqui a alguns anos?
Não sei kkk espero voltar a postar pelo menos kkk

Procura estender o blog com os leitores através das redes sociais?
Não...

Em quais redes sociais você divulga o blog?
Nenhuma 

O que você faz para que o blog seja mais conhecido?
Nadinha kkkkkk...

Gostaria de fazer parceiras? Com empresas de que ramo?
Não gostaria ...

Qual a sua maior dificuldade em ter um blog atualmente?
Conseguir postar , ando sem vontade rsrsrsr

Responde os comentários feitos no blog?
Sempre que posso ...

Retribui as visitas das outras blogueiras?
Procuro retribuir ...