Em busca de qualidade de vida

quarta-feira, 20 de junho de 2012

Notas de ontem ...


Bom diaa amores tudo certinho por aí ??
Por aqui tudo nos conformes , minhas notas de ontem ficaram em 498 , fiz bike ...
Aqui está chovendo muito desde segunda , sem parar , e a previsão é que essa semana toda seje assim , chuva é mto bom , mais demais assim é horrivel , pareçe que a gente vai MOFAR kkkkkkkkkk ...
Não me pesei hoje denovo , mais amanhã vou dar uma espiadinha pra ver se o ponteiro já desceu um tiquinho , meu marido me abraçou e disse que eu estou ficando cada dia mais fininhaa heheh , o coisa boa e eu ainda quero afinar muito mais rsrsrsr ...
Alguém testou reforçar no lanche da tarde ?? Se testou funcionou ??
Pra mim está sendo ótimo , não sinto mais aquela fome de leão a noite sabe rsrrsrs 
Estou devendo algumas visitas , vou tentar por em dia hoje , bjkas lindo dia a todas 
Fiquem na paz ...

9 comentários:

cary disse...

oi amiga, é tão bom receber um elogio desses né?? que sua quarta seja abençoada, e certeza que amanhã a balança irá sorrir pra vc!! bjssss

Carol disse...

oi amiga
aqui em curitibz tbm choveeee
ahaha
parabens pela af
eu reforcei o cafe da manhã e foi 10!!
beijo lindona

Estrela disse...

Bom dia!
Amiga que bom que está dando certo, obrigada pela dica, vou tentar tbm, rs.

Quanto a sua pergunta sobre a margarina becel, nunca usei mais penso que não faça tanta diferença assim não amiga, pelo menos pra mim, não costumo comer muita margarina hoje em dia, já comi muita agora com a RA diminui e muito. Acho mais válido reduzir a quantidade e continuar comendo a que gosta, sem exagero não vai alterar não!

Beijos e vamos firmes e fortes.

Danyele disse...

Que bom que tudo está dando certo amadaa. Continue assim. Beijão

dea martinez disse...

É tão bom quando o namorado elogia a gente! O meu toda semana diz que eu estou mais magra, e eu adoro! :D Homens... tão bom pra a gente!

Beijos

Lamarque disse...

é realmente, aprender a dançar na chuva... a tocar os pes nas aguas... a caminhar.... viver é experimentar estes momentos.... valeu. abraços e otimo dia lamarque

ANA CHRISTIANE disse...

elogio do maridão é tudo de bom né amiga? principalmente se a gente tá caprichando na ra e af!!!adoro vert tua garra !!bjussssssss

Roh Jardim disse...

Ai aqui no RS tá fechadão e diz que amanhã e sexta chove mais o findi será lindo
só o frio mesmo que me estressa kkk
Adoro ouvir meu marido dizendo isso
e olha que eu não estou tão fininha assim mas perto do que eu estava ele deve sentir mesmo kkk
Um bju

http://mundorohsa.blogspot.com.br/

Linda disse...

Olá!
Amei essa frase!
Realmente se formos esperar a vida ficar perfeita para nos considerarmos felizes, seremos infelizes para sempre.
Vida é aprendizado e vai saber porque Deus resolveu que só amadurecemos nos momentos difíceis.
temos muitas alegrias e momentos felizes durante a vida mas sempre aparecerão obstáculos à nossa frente para testar a nossa fé e a nossa determinação.
Um beijo!