Em busca de qualidade de vida

sexta-feira, 12 de agosto de 2011

Peso em recuperação

Bom diaaa !!! Gente como esperado minha semana em relação a RA foi perdida , não porke desisti , mais por causa da jacada do final de semana , Vamos ao peso sexta passada estava com 73.9kg   , jaquei sexta a noite e sábado , no domingo de manhã meu peso era 75.7 .... Hoje meu peso é 75kg . Ainda falta bastante pra alcançar o peso de sexta passada , talvez com muita disciplina e mta , mais mta AF eu consiga recuperar até semana que vem afffff    , realmente não vale a pena ceder as tentações e jacar ,  é preciso manter a RA inclusive , e principalmente nos finais de semana . Mais olhando pro lado positivo da coisa estou muito feliz , pois ja se foram da minha vida 10kg   , Minha primeira meta agora é chegar nos 70kg  .  então bora lá com muita disciplina e muitaaaaa   AF  , sem AF eu só mantenho o peso e como quero perder , e perder muito  o jeito é vencer a pregiça e suar a camisa rsrsrsrs   . 


GENTE NÃO ESTOU CONSEGUINDO COMENTAR EM VARIOS BLOGS  , SE ALGUEM SOUBER O PORKE DISSO ME AVISEM OK ... E SE EU PAREI DE COMENTAR NO SEU BLOG É PORKE REALMENTE NÃO CONSIGO MAIS     ÓTIMO FINAL DE SEMANA PRA TODAS NÓS E O MAIS LIGHT POSSÍVEL   BJX



8 comentários:

Ana Christiane (Aninha) disse...

AMIGA....TENHO CERTEZA QUE VC VAI RECUPERAR O PESINHO DA SEMANA PASSADA LOGUINHO!!! OLHA...MUITA GENTE TBÉM NÃO TÁ CONSEGUINDO COMENTAR AQUI!!!! DÁ UMA OLHADA NA CONFIGURAÇÃO DO SEU BLOG E VÊ SE TÁ TUDO CERTO OK? BJUSSSSS AMIGA ENHA UM LINDO FIM DE SEMANA

Ana Christiane (Aninha) disse...

KELEN RECADINDO DA ROSEMEYRE P VC....
Kelen e a Dona Do Blog : Emagrecendo com saude ,Por favor meninas coloquem la no comentario do blog de voces ==> NOME E URL ,pois com conta google nao to conseguindo comentar ,e quero muito acompanhar vcs Flores !!!

Ariane disse...

Oii Kelen, muita gente tá com problema pra comentar nos blogs que não tem comentário popup....até no seu!! antes eu não conseguia pois na hora de logar deixava marcado a opção: manter logado. Tente desmarcar esta opção!
Ah, configure o seu comentário para janela popup, é bem melhor!!!!!!
E não fique ansiosa, na semana q vem verá seu peso baixar, e tempo ao seu corpo!!
Bjuu...e um ótimo final de semana!

Rosemary disse...

Ola flor
agora sim consigo comentar rsrs ,que bom que te deram o recadinho se nao ,nao sei como ia fazer rs
Mas força ai miga que vc vai vencer essa batalha contra a balança
obrigada pelo carinho amiga no meu blog

Bjinhos

Tamiris disse...

eu tbm acho que não vou conseguir chegar ao peso de sabado passado afffff...Sobre os comentarios realmente muita gente não consegue por conta dos que não tem a janela pop up.beijos

Bruna Melissa disse...

Isso ai amiga ,fique feliz por vc mesmo porque é o melhor a fazer agora
Bjuss

Amiga sofredora disse...

Oi flor vc vai voltar logo no peso de antes, é só se controlar um pouquinho. Bom fim de semana.

Ieda Correia disse...

Oi Kelen,
Encontrei o seu blog através do blog da Marjorie (Um Novo Começo). Gostei e estou te seguindo...
Já que você mesma se conscientizou que jacou e o resultado foi ruim, agora é cabeça erguida e muita força para recomeçar. Tenho certeza que você chega lá. Vamos juntas?
Uma linda semana para você. Dê uma passadinha pelo meu blog:
http://iemagrecendo.blogspot.com/
Beijos,