Em busca de qualidade de vida

segunda-feira, 1 de agosto de 2011

O tempo voando

Hehe olha eu aqui de novo , postei hj cedo mais nem me dei conta de que dia era hoje , eu voltei aqui para fazer um post mais especial ; hoje dia primeiro de agosto começo de mês e como eu nunca soube ao certo quantos kilos perdia por mês resolvi deixar registrado aqui . com o fim de semana veio algumas graminhas a mais então meu peso hoje é 75.1kg , vamos ver com quantos estarei em primeiro de setembro , vou fazer AF todo dia e me esforçar na RA . Gente sabadão é meu niver , então vou tentar intensificar a RA esta semana , porke vai ser o melhor presente que eu posso me dar . Assim que parar as chuvas por aqui pretendo começar (tentar ) correr aos poucos é claro ; mais sempre tive vontade de corre , quem sabe viro uma corredora kkkkkk . Dizem que a corrida queima horrores de calorias e é disso que estou precisando rsrsrs . Esta semana vou comer apenas 2 colheres de arroz no almoço e janta pra acelera esse  trem vou ter que aguentar , torçam por mim bjx 

7 comentários:

Paty disse...

Oi linda!
Estou na torcida pra q dê tudo certo!! E se Deus quiser vc estará linda e magra no seu níver!
Bjkas

Daiana disse...

Isso mesmo controle,continue firme,o Níver ta aí e estou aqui na torcida por vc magrinha ate lá rsrsr beijocas

KARINA G MORAES disse...

ja estou torcendo.. eu tabém kero muito correr um dia...vamos q vamos... bjks

Marjorie disse...

Kelen, como o mês passa voando, né?!
Hoje também fiquei pensando que falta tão pouco para o Natal... rs
Menina, estou aqui na torcida por você! Vou tentar me empenhar mais nessa AF por aqui tbém!
Beijos

Tamiris disse...

sou louca para começar a correr tambem..mas ainda vou dar uma ajeitada para ver se consigo!

Bruna Melissa disse...

amiga tenha certeza de que estamos torcendo por vc
Bjuss

Fabi disse...

Oi Kelen, capricha aí hein amiga, para sábado sua balança lhe dar um super presente.
Menina, tb sou louca para correr, mas não tenho resistência, nem joelho... quem sabe um dia... por enquanto vou caminhado e cantando... hehehe.

Beijos e vamo que vamo!!