Em busca de qualidade de vida

segunda-feira, 29 de agosto de 2011

Forças renovadas


Recadoseglitters.com

Mais uma semana se iniciando e com ela a nossa esperança de fazermos tudo melhor que a anterior . Meu final de semana foi sossegadão não fiz nada nem sai de casa , aproveitei pra curtir uma pregiça mesmo rsrsr , a parte boa é que hoje me pesei e vi que ja diminui 200grs desde sexta . Então decidi que pesar todos os dias estava me deixando totalmente loka , e super anciosa , por isso vou tentar me pesar apenas nas sexta feira para postar o peso ,disse que vou tentar porke pra mim ja é vicio me pesar todo dia . Essa semana quero muito fazer as coisas acontecerem e vou me esforçar pra issso . Voltarei fazer AF 2 vezes por dia e a RA vou tentar seguir na risca tbm . Então é isso ótima semana pra vcs bjx



14 comentários:

Kawana Complicada disse...

Uma amiga emagreceu 6 kg, só com a farinha, outra 10 kg, e o marido de outra 17 kg, eu vou começar tbm rsrs



http://euqueroeupossoemagrecer.blogspot.com/

Dayane disse...

è isso aí amiga vamos com tudo essa semana pq o sol apareceu pra nos dornecer mais força =). minha meta de fazer tudo perfeitinho tb esta de pé espero que consiga..

Bjoss
Otima semana

Pâm disse...

Olá!

Vamos fazer tudo certinho essa semana? Só temos o que ganhar com isso... Vamos ficar lindas, maravilhsoas e cada vez mais felizes! :)

Tenha uma otima semana!

je disse...

Oi Kelen,

Obrigada pelo carinho viu?

Então menina,na verdade foram 4 kg! Bom demais não é?

Mas dizem que é assim msmo-no começo tm uma queda brusca e depois ele tenta estacionar,ai a gente tem que persistir né?

Mas vc está certa- pesar todo dia nos deixa muito ansiosas.
Faz mesmo a atividade física e parabéns pelo 200grs! Enquanto estivermos perdendo é ótimo!

Beijos!

emagrecendo com saude disse...

oiee..vamos sim com tudo esta semana, e com certeza veremos ótimos resultados..
bjus.. ótima semana!

Rosemary disse...

Oi miga
Nossa tambem sou viciada em me pesar todo dia ,é dificil nao pesar viu rsrs ,a balança olha pra mim e eu pra balança kkkkk dai ja viu rs ,que bom que seu fim de semana foi tranquilo flor parabens
tenha um lindo dia flor

Bjinhosssssssss

Maria disse...

VAMOS JUNTAS VENCER ESTE GRANDE DESAFIO, QUE É RA E AF PERFEITAS! BJOS

Ana Paula disse...

Isso aí! Tô contigo e não abro! Tbm preciso me recolocar nos eixos!!
Bjks!

Bruna Melissa disse...

amiga acredite em vc e vc vencera.
Bjus

Deize disse...

Isso mesmo amiga vamos começar a semana com tudo.
Bjus.

Maria disse...

BOM DIA AMIGA!

QUE O SEU DIA SEJA MARAVILHOSO SEMPRE! BJOS

(¯`·.¸¸. °ºFabiº° ;-.¸¸.·´¯) disse...

oi amiga, nao postou hoje? Espero que esteja tudo bem

Beijinhos

Daniela disse...

Olá passei pra conhecer o seu blog e já esrou seguindo!
Isso aí, vamos com força de vontade que chegamos lá!
Bjos!

Vivis.. disse...

Oi Kelen tudo bom?
Menina vambora detonar esses 80 quilos. preciso do seus dados e não esqueça posta o selo e chama as amigas. estou te seguindo.

beijção