Em busca de qualidade de vida

terça-feira, 22 de novembro de 2011

Continuo na linha + selinho

Bom diaa minhas lindas tudo certo por aí ?? Aqui hoje amanheçeu uma chuvinha abençoada que promete seguir o dia todo , eu amo chuva rsrsr , bom continuo firme na minha RA , e tbm estou fazendo AF ontem fiz 40 minutos ; tomei meus 2 copos grandes de chá de cavalinha e bebi mta aguá também , então acho que missão cumprida , ontem meu marido comeu a tal pizza que comentei antes ,e estava guardada na geladeira , eu consegui resisti e nem provei , prefiro nem sentir o gosto pra não atacar depois kkkkk , Hoje tbm ja esta tudo planejado pra poder ter mais um dia saúdavel ; não sei porque mais hoje acordei cheia de dores no corpo e inchada também , será  o frango que fiz com caldo knorr ontem ?? Minha nutricionista disse que esses caldos sõa um perigo pra dieta , porque tem muitooo sall , e  desde março quando começei com a RA nunca mais tinha usado , mais ontem não resisti e usei , mais usei só meio tabletinho rsrsrs . 


Agora o selinho que ganhei da minha amiga GIOVANA , obrigada amiga pelo apoio de sempre  


Bom ela me pedio pra dizer 7 coisas sobre mim , e tbm indicar sete amigas então la vai 

1 sou teimosa , 2 sou sincera , 3 sou solidaria ,4 sou anciosa , 5 sou fiel a qualquer tipo de relação  , 6 sou sonhadora , 7 sou pão duraaaa . 

Agora a parte mais dificil que é indicar sete amigas , vou indicar porque a GI me pediu , mais só 7 é dificil então lá vai 

ANY 
NÚBIA GRASIELA 
GLACY
ÉRICA 
ANDRESSA 
EDILAINE 
É AGORA .

Me perdoem as outras meninas que tbm adoro , mais tinha que indicar em respeito a minha amiga GI , que me pedio , Desculpe tbm as outras meninas que me deram selinho e eu não postei , é que foi na fase em que estava meio mal , e naõ  apareçi pra postar rsrsrsr , bjs queridas lindo dia .

15 comentários:

Alana Carvalho disse...

Oi Flor.

Parabéns pelas conquistas, amei o blog.

Own... esses caldos são um perigo - além de que são ricos em sódio e ajudam para a retensão de líquido no corpo.
Eu não uso mais, sou adepta aos temperos secos e suas misturas... mesmo nas receitas lights do blog.

Beijos

Alana
http://www.lanoca.com/

Estrela disse...

Bom dia!!!

Parabéns pelo dia perfeitinho!

Ontem meu dia foi lindo também...

O blogger hoje está me zuando, não consegui postar! =/

Beijos.

Andressa Orlandi disse...

Amei o selinho! Obrigada :)

Quando eu uso esses temperos, acabo ficando mais inchada, acho que vc está certa.

beijos

É Agora... disse...

Oie, obrigada pelo selinho, eu tbm tô tão inchada num sei direito pq....
Sei que desse jeito meu peso vai acabar empacando dinovo...=-[

Bjinhos!!!

Edilaine disse...

Oba...ganhei selinho! obrigada!!!!
vou colocar ele no post de amanhã ta? pq eu tinha postado o de hj já e não tinha visto o seu selinho lindo!
sobre o tempero, vc já ouviu falar do curry??? dá pra substituir o knnor, e é mto bom...fica junto com os saquinhos de canela, cominho e companhia no mercado... só que é picante, tenta experimentar pra vc ver oq vc acha.
bjs querida, ótima terça.

Pollyanna disse...

Oi querida, parabéns pela RA, AF e por ter resistido a pizza.
Vê essa questao do caldo knorr, as vezes pode ser isso mesmo.
Bjo

Any disse...

Uallll! OBRIGADA! Amei o selinho e amei estar no topo da lista. rsrsrsrsrs
Força amiga e continue assim _________ na linha!
bjokas e fica com Deus

Giovanna disse...

Oi não tem o que agradecer, vc mereçe
olha eu ia comprar os caldo pois aqui acabou, e tudo que vejo vai caldo, rs. sou pessíma cozinheira rs, agora nem vou comprar.
bjos

gi

Rosemary disse...

Oi linda
nossa eles sao muito salgados mesmo e o sodio que tem tambem rs é terrivel mas fico muito feliz por vc esta seguindo certinho amiga logo seu inchaço vai embora miga vc vai ver to torcendo por vc linda

Bjinhosssssssss

Va disse...

Oiii, Aqui tb está chovendo, aliás começou durante meu treino e acabei fazendo só metade do planejado, mas pelo menos uma parte eu fiz...
Parabéns por ter resistido à pizza eeeee!!!
Quanto as dores é mais provável que seja dos exercícios mesmo, o inchaço pode ser pq está tomando mais liquidos e mulher retem muito liquido principalmente na tpm e durante a M.
Mas não esquenta não, as duas coisas passam kkkk..
Um beijão Va.

Lindona disse...

Oi amiga, adorei saber mais de vc! Não vejo a hora de ver seu pesinho baixando. Bjs

Tamara Araújo disse...

Parabenss, pelo dia perfect e que venha todos os outros dias perfeitos assim!!!

beijos...

Va disse...

Só vim pra comentar que o melão mais gostoso que comi é o de cor laranja por dentro, ele é mais caro mas é o mais gostoso na minha opinião... Também gosto muito do melão espanhol que é bem docinho.
Como vc disse que nunca comeu minha dica é: aperte o talo dele e veja se está macio tipo afundando um pouco, aí vai estar maduro.
Se comprar um verde vai detestar com certeza. E depois vai dizer que sou doida kkkkk então fica o aviso.
bjos Va.

Tamara Araújo disse...

Obrigada pela força!!!

Núbia Grasiela disse...

ai ..kelem amo tanto vc ...menina ..naõ sei pq ...mas te amooooooooooooo ..vc é muito querida , muito fofa ..muito carinhosa comigo ...vc me insentica tanto !!! tanto !!!
vc enche meu coração de alegria !!!

obrigada ...por tudo !!!
e pelo selinho tbm ...bjão !