Em busca de qualidade de vida

segunda-feira, 18 de março de 2013

Agora falta pouko ...



Bom diaa !!! 15 kilos já se foram , agora faltam apenas 5 kilinhoss 
Toda a luta até aqui valeu a pena , ontem provei uma calça 42 e ela me serviu perfeitamente quase não acreditei kkkk eu que usava 46 entrando em uma calça 42 não tem preço kkkkkk 
Bom é isso , amanhã provavelmente entro na casinha dos 60 e claro que venho contar pra vcs , muita emoção por aqui rsrsrrs
Bjkasss linda semana pra vcs 
Fiquem na paz ....

sexta-feira, 15 de março de 2013

Ficando a cada dia mais perto do meu objetivo ...



Bom diaa !!! Pois é como diz o titulo da minha postagem de hoje a cada dia que passa me vejo mais perto do meu objetivo e pra ser bem sincera com vcs as vezes não dá nem pra acreditar  rsrrsrs ...
Hoje posso afirmar que realmente só não consegue quem desiste quem me acompanha a bastante tempo sabe bem das minhas dificuldades que tive no caminho e de quantas vezes precisei recomeçar e recomeçar , mais a vida é feita de recomeços e não devemos nos envergonhar de recomeçar sempre que necessario .
Então se vc está desanimada hoje , quem sabe não será o recomeço de hoje que te fará mais forte e te levará a sua vitória ...
Sem mais papo vamos a pesagem de hoje , peso 70.1 kg eliminados essa semana 700grs ...
E com esse peso atingi meus 15 kilos eliminados , vou colocar foto de comparação assim que der , minha camera resolveu dar crepe kk
Bjkasss ótimo final de semana 
Fiquem na paz ...

sexta-feira, 8 de março de 2013

Dia de pesagem



Bom diaa !!! Hoje a pesagem é muito especial pelo menos a uns 10 anos não vejo esse numero na balança rsrsr peso de hoje 70.8 kg eliminados essa semana 1.3 kg e ao todo 14 kilos , muito feliz comigo mesma , feliz com minha força de vontade e disciplina ...
No último post disse que trocaria a janta por sopa de legumes para ver se eu desempacava rsrs , mais pensei bem e não fiz isso , continuei com o cardapio passado pela nutricionista e nas quantidades certas tbm Achei melhor continuar com a alimentação normal e esperar os resultados , fiz bem porke eles apareceram .
Quero desejar um feliz dia das mulheres para nós mulheres guerreiras , que na maioria das vezes são esposas , mães , dona de casa e por aí vai , que Deus possa abençoar nossas vidas e nos dar muita sabedoria para edificarmos sempre nosso lar ...
Bjkasss ótimo final de semana 
Fiquem na paz ...



sexta-feira, 1 de março de 2013

Dia de pesagem ...



Bom diaa !!! Sexta é dia de postar o peso aqui , então lá vai ...
Peso de hoje 72.1kg exatamente o mesmo de semana passada .
Tenho percebido que agora que faltam poucos kilos para serem eliminados as coisas ficam mais lentas .
Vou trocar a janta por sopa de legumes mais uma torrada pra ver se desempaco , já fiz isso uma vez e deu super certo .
Vou postar nesses dias que trocar pra ir contando se está funcionando ou não ...
Minha meta para o mês de março é eliminar 2 kilos , chegando até o final do mês aos 70 kilos , pareçe fácil e pouko mais repito que agora as coisas ficaram mais lentas por aqui rsrsrsrs 
Ótimo final de semana a todos 
Bjkasss fiquem na paz ...

sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013

Dia de pesagem

Bom diaa !!! Por mais que eu tente aparecer mais vezes por aqui , ainda não estou conseguindo , mais pelo menos estou trazendo a pesagem de toda semana rsrsrsrs ...
Hoje a pesagem é especial pra mim , peso de hoje 72.1 , menos 600 grs essa semana , e menos 13 kilos ...
 Fotinha para comparação :





Bom minha gente , é isso vou tentar aparecer mais vezes e visitar vcs tbm 
Bjkasss fiquem na paz ...






      

sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

DIA DE PESAGEM ....



olá minha gente , como prometido sexta - feira é dia de postar o peso então vamos lá ...
Peso hoje 72.7 kg estou a praticamente um mês nesse peso , mais também não estava respeitando a quantidade dos alimentos que estou ingerindo , não tenho comido nada de bobagens , apenas aumentei a quantidade de arroz e feijão das refeições mesmo rsrsr 
Mais hoje já voltei a comer as quantidades certinhas e vamos ver com quanto estarei na proxima sexta .
Dificil mesmo está voltar pra af , essa sim esta um caso sério , mais ainda chego lá kkkkkkkk 
Bom é isso , ótimo final de semana a todas
Bjkasss fiquem na paz ...

quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013

OIIII QUANTO TEMPO + SELINHO...

olá minha gente , poxa quanto tempo eu estou sem aparecer por aqui e tbm sem visitar vcs para saber das novidades ...
Não sei o que aconteçeu mais eu mesmo tentando não conseguia postar , total falta de assunto sei lá rsrsrs ...
Desta vez o motivo do sumiço não foi por ter engordado , graças a Deus rsrsr , meu peso continua o mesmo do último post , tenho conseguido manter pela primeira vez na vida kkkkkk , mais é hora de voltar a peder peso , por isso começei ontem a fazer bike e volto a postar o peso nas sexta - feira ...
Ganhei selinho da IZABELUDA do blog http://demaquiladas.blogspot.com.br/  
Então vamos lá ao que interresa :



Porque você criou o blog?
Criei o blog porke aqui passamos todas pelas mesmas dificuldades em relação ao emagrecimento ...

Qual o tipo de público que mais acessa e comenta o seu blog?
Pessoas que como estão no processo de emagrecimento ...

Quais são os assuntos que mais aborda?
Emagrecimento 

Qual a sua expectativa em relação ao blog daqui a alguns anos?
Não sei kkk espero voltar a postar pelo menos kkk

Procura estender o blog com os leitores através das redes sociais?
Não...

Em quais redes sociais você divulga o blog?
Nenhuma 

O que você faz para que o blog seja mais conhecido?
Nadinha kkkkkk...

Gostaria de fazer parceiras? Com empresas de que ramo?
Não gostaria ...

Qual a sua maior dificuldade em ter um blog atualmente?
Conseguir postar , ando sem vontade rsrsrsr

Responde os comentários feitos no blog?
Sempre que posso ...

Retribui as visitas das outras blogueiras?
Procuro retribuir ...