Tente outra vez

Veja!

Não diga que a canção

Está perdida

Tenha fé em Deus

Tenha fé na vida

Tente outra vez!...

Beba! (Beba!)

Pois a água viva

Ainda tá na fonte

(Tente outra vez!)

Você tem dois pés

Para cruzar a ponte

Nada acabou!

Não! Não! Não!...

Oh! Oh! Oh! Oh!

Tente!

Levante sua mão sedenta

E recomece a andar

Não pense

Que a cabeça agüenta

Se você parar

Não! Não! Não!

Não! Não! Não!...

Há uma voz que canta

Uma voz que dança

Uma voz que gira

(Gira!)

Bailando no ar

Uh! Uh! Uh!...

Queira! (Queira!)

Basta ser sincero

E desejar profundo

Você será capaz

De sacudir o mundo

Vai!

Tente outra vez!

Humrum!...

Tente! (Tente!)

E não diga

Que a vitória está perdida

Se é de batalhas

Que se vive a vida

Han!

Tente outra vez!...

Olá pessoas !!! Bom a letra da música ja diz tudo que quero dizer hoje , mês novinho em folha pra nós fazermos nossa escolha , janeiro pra mim , em relação a RA não foi tudo o que eu espera , emagreçi apenas 1.5 kg , mais está bom , estou no caminho certo ...

Desejo um mês maravilhoso pra nós e que fevereiro leve com ele , mtos de nossos kilinhos ...

Bjsss até + 

Brincadeira sobre mim ...

Olá recebi essa brincadeira da amiga GI ,e tenho que indicar pra mais 10 amigas , então indico pras 10 que comentarem primeiro , se vc comentar então e ainda não tiver , estou indicando vc ... Vamos lá 


Qual minha música favorita ??
Sou bem eclética , depende do momento e do humor , amo música em geral 


Qual minha sobremesa favorita ?? 
Oque vier ta de bom tamanho . não tenho uma em especial 


O que me tira do sério ??
Pessoas que querem ser o que não é 


Como fico quando estou chateada ??
Fico brava 


Animal de estimação favorito ??
Adoro animais , tenho 3 cachorros , 1 tartaruga de aquário , e varios peixes 


Qual cor favorita , preto ou branco ??
Preto 


Qual seu maior medo ?? 
Perder as pessoas que eu amo 


Atitude cotidiana ??
Me pesar rsrsr


O que é perfeito ??
Somente Deus é perfeito 


Uma culpa que vc tem ??
já fui mto ruim com a pessoa que me ama 




Agora sete coisas sobre mim ...


1- quero ser mãe 
2- casei com meu primeiro namorado 
3- nunca fui a uma balada 
4- adoro ajudar as pessoas 
5- sou anciosa 
6- não suporto injustiça 
7-adoro comer porcarias kkk pena que não posso 






Bom é isso , minha RA esta em ordem e o peso voltou a baixar até que enfim , bjs até amanhã ...

150 seguidores yupiiii

Bom diaa pessoas queridas !!! hoje quando abro meu blog estava lá 150 seguidoras , então tive que passar por aqui para agradeçer a cada um de vcs que sempre estão por aqui , e na luta como eu ...

E que luta né minha gente , não é fácil , nunca pensei que seria tão dificil emagreçer e manter o peso , mais não me arrependo de nada e faria tudo de novo ...

Hoje voltei a anotar tudo que como , o tempo de AF , até se vou ao banheiro fazer o numero 2 eu anoto rsrsr olha a loka , na verdade esse lance de ir o banheiro faz toda a diferença né , nós sabemos disso .

Essa semana acho que vai dar um tempinho de voltar a caminhar , pra mim a caminhada é mais uma terapia do que AF , faço 1 hora e nem vejo o tempo passar , se tudo seguir como o esperado , vou caminhar de manhã e de tarde faço meus 30 minutos de bike , o beleza daí vai heim rsrsrsr .

Disse que não iria almoçar na mamis hoje , mais não vai ter como fugir , ela está carente , ontem fui lá levar meu irmão e ela queria que eu ficasse o dia todo por lá ,não teve como porke tinha coisas pra fazer em casa então ela foi logo dizendo te espero pro almoço amanhã então , e daí como eu ia dizer não pra ela ...

Mesmo indo comer lá , vou fazer minha dieta como se estivesse em casa mesmo , ela não vai gostar , mais eu explico pra ela que se ela quizer que eu vá comer lá , tem que ser como se eu estivesse em casa , até meu irmão de 9 anos disse pra mim parar com o regime porque estava doente e precisava comer bastante , kkkk ri mto tadinho , é que minha mãe exagera em comentar algumas coisas na frente dele  , expliquei pra ele que ja estou melhorando e que isso não tem nada a ver com RA ...

Vou indo e amanhã volto contar se deu tudo certo hoje , afff tem que dar 

bjs até + .

Visitinha especial + selinhoo

Ganhei este selinho da amiga DALMA do blog http://emagrecercomsaudebaodemais.blogspot.com/

Obrigada amiga ...

Olá pessoas queridas !!! Dei uma sumidinha ontem né , mais foi por um bom motivo , estou com meu irmão de 9 aninhos aqui em casa , ele chegou ontem e vou leva-lo amanhã .

Como sempre que ele vem aqui em casa , sempre faço algo que ele goste e ontem ele e o maridão escolheram pastel , fizemos ficou uma delícia e claro que eu comi sem culpa ...

Resultado estou com uma azia horrível , não posso nem olhar para comida , vou comer frutas e tomar chá pra ver se melhora , já perdi o costume de comer essas coisas e o estomago senti rsrsrs .

Como aqui em casa ainda não temos crianças fica mais fácil controlar nossa alimentação , mais quando meu irmão vem para agrada-lo sempre compro as coisinhas que ele gosta , e tudo que criança mais gosta não é nada saúdavel né rsrsr , ele come tbm frutas , verduras e talss , mais gosta mesmo é de uma PORCARIA kk

Este final de semana para dar uma turbinada na RA não vou almoçar na mamis como de costume , vou ficar em casa mesmo .

Ótimo final de semana ...

Ufaaa primeiro dia sem pesar ....

Muito bom dia minha gente !!! Por aqui um climinha gostoso , chuvinha fininha caindo lá fora , uma neblininha ,e uma temperatura bem mais fresquinha , vontade de não fazer nada ... Mais tenho que garantir o alface de todo dia , então o trabalho me espera heheh ...

Até que enfim consegui não me pesar esta manhã , e seguirá assim até sabado , no sabado irei me pesar e depois só na terça para o desafio da VÁ , Meu dia ontem foi bem corrido , minha alimentação foi controlada , mais rolou docê de leite , precisava dele TPM é fodaa sempre como um docinho , mais tudo bem , foi só isso mesmo , infelizmente não sobrou tempo para  a bike , mais hoje volto a fazer ...

Amanhã é dia de mais uma injeção , afffff que desgosto ela doí muitoooo , mto mesmoo , e sempre quando é dia de tomar eu nunca faço bike , então para não perder mais um dia de AF , vou fazer antes de ir tomar , porke se eu deixar para depois não tem condições rsrsrrsrsr ...

Marido quer que eu faça pão , vou fazer final de semana , já a mto tempo não faço , eu amo cozinhar e modesta parte meu pão é maravilhoso , mto levinho e macio rsrsrr , será uma prova e tanto ver aqueles pães deliciosos e não atacar como antes , deixa eu contar uma coisa não sei quantas calórias tem uma fatia de pão caseiro , mais deve ser mta , tinha uma época que fazia pão 2 vezes na semana , foi quando eu e meu marido mais engordamos , dái acabei desistindo de fazer .... Tudo bem dessa vez vou fazer só para ele mesmo ...

Meninas é isso , vou indo agora até amanhã ...

Pareçe Brincadeira

Bom diaa minha gente !!! Pois é  pareçe brincadeira o que está acontecendo por aqui , lembram do lanche que comi semana passada e que me fez subir 1 kilo de um dia para o outro , pois bem desde lá o peso esta empacado , olha que estou fazendo tudo certinho , vou ter que esperar a dona M chegar pra ver se pode ser isto , ela chega ainda essa semana ...

Obrigada pelas sugestões do post de ontem em relação a sopa que estou comendo , realmente era encanação minha , vou seguir com ela mesmo , variando os legumes e acrescentando a proteína ...

Vou me pesar agora somente no sábado , assim da tempo da dona M chegar e eu não fico tão encanada , continuarei fazendo minha parte em relação a RA e tbm continuarei com a bike , até lá é impossível o peso não descer né pelamordedeus kkkkkkk .

Ontem minha cunhadinha me troxe da padaria que ela trabalha o pão sírio e eu comiiii e matei a curiosidade , nossa ele é muito levinho né , não fiz lanche com ele não , não esperava que ela ia me trazer então não tinha nada preparado , agora que descobri onde tem , quando eu quizer é so ir la encomendar ...

Maridão quando viu o pão soltou essa NOSSA ISSO DÁ UMA BELA PIZZA kkkkkk , vê se pode a beleza aqui querendo fazer lanchinho saúdavel com o pão , e o maridão já visualizando uma pizza rsrsrsr .

Vou indo agora , depois vou colocando minhas visitas em dia ...

bjs até + 

Saudades + Selinhoo

Selinho que recebi da RITA do blog  http://destavezeuemagreco123.blogspot.com/   

Obrigada amiga !!!

Este foi do HUMBERTO do blog  http://www.emagrecimentohb.com 

Obrigada amigo , vc é o verdadeiro exemplo de superação !!!

Bom diaa !!! mais uma semana fresquinha a nossa espera , para que possamos molda-la como quizermos , eu quero ela bem light e vc ?? Sumi né  , mais desta vez não foi por desanimo não , continuo firme e forte .

Ontem fui na mamis e rolou coxinha e sorvete , não considerei jacada porke comi pouko , jacada pra mim é o exagero , então estou com a conciência tranquila rsrsrsrrs .

Tenho tudo preparado para essa semana , mais estou com uma duvida enorme , eu sempre comi comida no almoço e janta , mais ja fazem duas semanas que estou comendo sopa de legumes na janta , pois bem será que é mesmo saúdavel , ou será que é melhor voltar com o arroz e feijão ?? Por ser de legumes acho que não deve ter problemas , mais como fiz exame e deu vitamina B12 muitooo baixa meu marido diz pra mim que não é bom ficar comendo sopa na janta , ele diz que presciso de SUSTANCIA kkkkkkk ...

Bom mais a sopa está dando certo e eu estou adorando , talvez eu varie dia sim dia não com ela , intercalando com a comida , vamos ver rrsrsrsrsrrs ...

Vou indo agora , ótima semana pra nós ,,,

Bjs fiquem na paz ...