Em busca de qualidade de vida

quarta-feira, 17 de abril de 2013

DUVIDAS E MAIS DUVIDAS ....




Bom diaa !!! meninas está acontecendo algumas coisas estranhas desde que parei com o anteconcepcional dia 21 de março ...
Acabei que tomei apenas 4 comprimidinhos da cartelinha e resolvi parar isso foi no dia 21 , minha menstruação nesse fez que parei veio no dia 15/03 , mais aí no dia 26/03 veio de novo , uns 2 dias e bem pouquinho , pois bem estou perdida pois não sei qual data comparar , sei que estou sentindo cólicas a dias já e não desce , muita , mais muita fome ...
Alguma de vcs passou por isso ao parar com anteconcepcional ??
Tomei anteconcepcional por 9 anos , então não tem possibilidade de já ter engravidado assim tão depressa ...
Estou bem perdida , vou esperar até o final do mês e se nada aconteçer vou ter que fazer o teste de gravidez , mais acho impossivel isso já ter aconteçido ...
Se alguém passou por isso me contem por favor , porke as duvidas estão gigantes por aqui e não quero ir ao médico por enquanto ...
Bjkassss e até sexta na pesagem 
Fiquem na paz ....



sexta-feira, 12 de abril de 2013

Aos poucos estou chegando lá ...


Bom diaa !!! Como diz o título do post , aos poucos estou chegando lá , bem aos poucos kkkkkk .
Peso de hoje 68.8 kg , menos 300 grs essa semana ...
Muito bom , já me sinto bem neste peso mais quero emagrecer mais 4 kilos e chegando assim aos tão sonhados 65 kilos 
Minha alimentação nessa semana não foi das melhores , não como mais bobagens , mais o que faltou foi frutas e verduras , hoje vou comprar e pretendo fazer uma semana bem saudável 
Ótimo final de semana 
Bjkasss fiquem na paz ...

sexta-feira, 5 de abril de 2013

Pesagem ...



Bom diaa !!! Hoje a pesagem ficou empatada com a da semana passada , 69.1 kg ...
Muito bom levando em conta que acabei comendo um pouko de chocolate na pascoa kkkk pouko mesmo .
De resto tenho cuidado da alimentação todos os dias , mais ainda não estou fazendo atividade física , pretendo começar , fiz varios exames e estou esperando o resultado deles para começar ...
Durante essa semana ouvi de uma pessoa proxima que eu ficava melhor gorda kkkkkkkkkk tem que rir né , o pior que essa pessoa vive querendo emagrecer também e eu sempre dou a maior força pra ela , affff o linguá nervosa que esse povo tem rsrsrsr 
Nessa semana não cheguei na casinha dos 68 , agora que falta pouko peso as coisas ficam mais lentas , mais na próxima concerteza estarei nela ...
Bjkasss ótimo final de semana 
Fiquem na paz ...

sexta-feira, 29 de março de 2013

Pesagem da semana ...



Bom diaa !!! Vamos ao peso de hoje 69.1 kg , eliminados essa senama 700 grs , felizzzz ...
Feriadão de pascoa !!! Vamos comer chocolate com moderação , podemos comer sim e sem exageros o prejuizo na hora de pesar segunda - feira não será grande , lembre-se que vc pode comer chocolate o ano todo  e não precisa se matar de comer em um só dia kkkkkkk 
Esqueçi de comentar aqui que parei de usar anteconcepcional este mês , então agora seje feita a vontade de Deus em mandar a minha benção , não tenho pressa para engravidar , mais como tomei pilula muitos anos acho que pode demorar um pouko então já parei rsrsrsr 
Se realmente demorar mesmo , pretendo emagrecer mais 4 kilos e depois manter os 65 kilos até a gestação , na gestação vou me cuidar muito mais para não engordar muito tanbém , enfim estou feliz com este momento ...
Feliz páscoa para todos 
Bjkasss fiquem na paz ...



quinta-feira, 28 de março de 2013

16 KILOS ELIMINADOS ...




QUEM DIRIA JÁ SE FORAM 16 KILOS , NO COMEÇO FOI DIFICIL ; MAIS HOJE TUDO VALEU A PENA , MUDANÇA DE MANEQUIM DO 46 PARA O 42 ; IMC DE 31 PARA 25 
MAIS O MELHOR DE TUDO É A SENSAÇÃO DE SUPERAÇÃO , SÓ QUEM PRECISA EMAGRECER SABE DAS DIFICULDADES QUE TEMOS EM VENCER A NÓS MESMOS , EM CONSTRUIR HÁBITOS NOVOS , E PRINCIPALMENTE A DIFICULDADE DE ENFRENTAR GENTE QUE TE PÕE PRA BAIXO E TE DIZ QUE VC NUNCA IRÁ CONSEGUIR ...
NADA COMO UM DIA APÓS O OUTRO 

quarta-feira, 27 de março de 2013

Bom diaaaa ....



Essa mensagem aí de cima é perfeita para nós que estamos no processo de emagrecimento , acho que não conheci ninguém que tenha conseguido emagrecer muitos kilos , sem antes disso ter que recomeçar varias vezes para atingir sua meta , é normal e faz parte do aprendizado , alias agradeço a Deus todas as falhas que tive porke elas me fizeram forte hoje .
Já comentei em outro post que conquistei um jeans 42 que me serviu perfeitamente , bom pra mim isso é demais porke usava 46 apertada kkkkk , alias provei a calça 42 e não comprei , quero chegar ao meu objetivo para depois comprar roupas e estou precisando , minhas calças estão horriveis de largas , por enquanto vou mandar apertar e quando chegar ao peso que quero aí sim vou comprar roupas de acordo com meu novo corpo ...
Meu marido disse que meu  bumbum estava menor kkk resolvi medir e diminui 10 cm kkk , vou fazer um post amanhã com as medidas atuais para comparar ...
Bom é isso foco para nós 
Bjkass fiquem na paz ...

sábado, 23 de março de 2013

Pesagem de ontem sexta - feira

Bom diaa !!! ontem era dia de postar , mais meu dia foi bem corrido e não tive tempo , então vou atualizar o peso de ontem , peso 69.8 kg eliminados na semana 300 grs ta ótimoooo kkkkk ...
Hoje o peso ta menor , mais vou deixar o de ontem para comparar com a proxima semana ...
Como é bom a sensação de estar a cada dia mais perto da minha meta , tudo até aqui valeu a pena , cada erro me ensinou a voltar mais determinada depois .
As pessoas estão me chamando de magrela kkkk , é muito estranho ouvir isso , tipo é como se eu não conseguisse visualizar a minha realidade atual , mais quando eu penso que já se foram 16 kilos eliminados aí é que eu caio na real e penso caraca eu emagreci kkk
Durante essa semana vou tentar estar mais presente por aqui ...
Bjkass ótimo final  de semana 
Fiquem na paz ...