Primeira pesagem de 2013 ; menor peso desde o começo da R.A

Bom diaa !!! Hoje é sexta - feira dia da minha pesagem e é com muito orgulho que venho postar que cheguei no menor peso desde o começo da minha R.A , peso de hoje 74.2 kg , menos 600 grs essa semana 

Continuo sem fazer atividade fisica , como é complicado começar né rsrsrs , sei que se eu fizesse iria me ajudar muito mais , preciso me programar porke sei também que se eu for um dia depois eu embalo e sigo querendo fazer todos os dias rsrsrsrsr .

Marquei ginecologista para terça - feira decidi que irei parar de tomar anticoncepcional ; quero engravidar mais não tenho pressa , irá ficar da vontade de Deus , quanto mais peso eu perder até lá melhor , minha meta final era 65 kilos , mais se eu engravidar antes disso tudo bem também , mais acho que irá demorar um poukinho pois tomo anticoncepcional a 9 anos ...

Ótimo final de semana a todas 

Bjkasss fiquem na paz 

Seje muitooo bem vindo 2013 ...

Olá meninas tudo bem com todas ?? Espero que sim e espero também que todas nós tenhamos um ano de vitórias e conquistas abençoado por Deus ...

Pois é nessa a fase de comelança passou e agora é hora de recuperar os prejuizos adquiridos e voltar a RA .

Acho que pela primeira vez em muitos anos posso dizer que não extrapolei na alimentação nas festas de final de ano , comi um pouco além da quantidade normal ontem na janta e hoje no almoço mais acredito que nada que possa ser considerado um exagero , o que me deixa muito feliz ...

Amanhã venho postar as metas para este novo ano ...

Bjkasss fiquem na paz 

FELIZ ANO NOVO A TODAS 

ÚLTIMA PESAGEM DE 2012 ...

Olá minha gente , tudo na paz por aí ?? 

Por aqui as coisas estão bem graças a Deus , meu natal foi ótimo e sem exageros na alimentação , isso se refletiu na balança e nessa última pesagem de 2012 estou muito feliz , porque atingi meu menor peso até agora , peso hoje 74.8kg , menos 700 grs .

O que ainda não estou feliz é com meu desempenho com a AF , estou parada e preciso urgente começar a fazer alguma coisa por questão de saúde mesmo , como é dificil começar a se mexer né rsrs

Vou por uma fotinha minha atual pra vcs verem a diferença 

AQUI COM 85 KILOS 

  AQUI COM 75 KILOS 

DEPOIS VOU TIRAR UMAS DE CORPO TODO QUE DA PRA COMPARAR MELHOR 

BJKASSSS FIQUEM NA PAZ ...

Dia de pesagem final do desafio de natal da GABY

Bom diaa !!! tudo certo por aí ?? Por aqui tudo ótimo graças a Deus 

Já estou de férias , que maravilha como esperei este momento rsrsrs

Hoje é a última pesagem do desafio de natal do blog É AGORA e com muito orgulho venho dizer que este foi o primeiro desafio que consegui chegar até o final sem desistir e ainda tive uma eliminação ótima rsrsrrs .

Quando o desafio começou no dia 2 de novembro , tinhamos que estipular um peso para o final e euzinha estava sonhando com meus 75 kilos novamente e resolvi arriscar nesse peso , mais sinceramente achei que não seria possivel ...

Dia 2 de novembro no primeiro dia do desafio meu peso era 80.8 kg  e  hoje 75.5 kg , então foram menos 5.3 kg ...

Ao todo desde o começo da RA foram embora 10 kilos , e nesse peso sempre complica as coisas , então agora é que a luta vai realmente começar , to preparada e quero ainda este ano perder mais alguma coisa e quem sabe descer pra casinha dos 74 kkkkkkkk

Bjkasss ótimo final de semana a todas 

Fiquem na paz 

Dia de ontem ...

Bom diaa !!! Meu dia ontem foi tranquilo e controladinho , mais confesso que não fiz AF , essa semana provavelmente lá pra quarta -feira entro de ferias e quero muito fazer caminhadas , porque é uma atividade fisica que adoro fazer , já a bike faço mais por obrigação mesmo kkkkkkkk .

Não estou mais contando notas , sigo com a dieta da nutri , nessa dieta nos primeiros dez dias estavam proibidos carne vermelha e feijão , agora posso comer apenas 2 vezes na semana , já até me acostumei e não sinto falta , esse é a base da desintoxicação que ela me passou , de resto é normal , tbm sigo tomando meu suco de hibisco com semente de uva e colageno , que é uma delicia rsrsrsr 

Ainda não consegui visitar todo mundo , aos poucos vou colocando tudo em dia ...

Bjkasss lindo dia a todos 

Fiquem na paz ...

Aparecendo + pesagem de ontem ...

Bom diaa !!! Quanto tempo sem aparecer , nesse tempo longe não visitei ninguém ,estou por fora dos assuntos de vcs rsrsrsrs .

A realidade é que vou voltar a postar , já é hora de retomar o que deixei para traz , inclusive o blog , que me faz tão bem ...

Por aqui tudo certo graças a Deus , tenho feito minha RA como nunca havia feito antes , perfeita e sem jacas , aquele famoso ditado é realidade QUANDO A AGUÁ BATE NA BUNDA APRENDEMOS A NADAR kkkkkkkkkk , não espere a sua aguá bater na bunda , mude agora , pense na sua saude antes de tudo e no quão valioso é te-lá e sabemos que a saúde começa pela boca .

Peso ontem 75.6 kg , muito bom , emagrecer pra mim agora tem outro sentido , não penso mais em numeros e sim na minha saude e tudo está mais fácil pensando assim ...

Preciso voltar a fazer AF , confesso que estou parada nesse sentido , pretendo começar ainda hoje com a bike , vamos ver se dá , amanhã conto pra vcs se realmente começei rsrsrrsrs 

Um abençoado sábado a todas 

Fiquem na paz 

Bjkassss 

Dia de pesar ...

Boa tarde minha gente !!! Tudo bem por aí ??
saudades do tempo em que postava todos os dias e sempre visitava vcs , estou tentando voltar a postar , vamos ver se engato denovo kkkkkkkk , bom hoje é sexta e dia de pesar para o desafio e o peso de hoje é 77.3kg , menos 900 grs essa semana , to satisfeita rsrsrrs 
ótimo final de semana pra todas vcs 
fiquem na paz 
bjkasssss