Meu presentinho

amei viu obrigada pelo carinho ganhei da minha amiga LOPES...

Acho que o jeito é ficar trancada em casa !!!

Bom diaa!!! Um dia chuvoso aqui onde moro , imagino o frio que vai vim depois que a chuva parar rsrsrsrsrs.
Então sabe o que aconteceu ontem só pra variar ; Bem detardezinha aqui esquentou o tempo e eu falei pro maridão ... Vamos aproveitar e sair um pouco , vamos visitar sua mãe e a minha , elas moram no mesmo bairro .
E fomos primeiro na sogra , chegando la ela disse tava pensando em vcs , to querendo fazer um churrasquinho aqui só pra gente mesmo e eu pensei é so comigo mesmo viu . Tudo bem marcamos para sexta. Sai de la desanimada . Pra completar chegei  ma minha mãe e vi a mesa cheia de compras e pensei é so comigo mesmo denovo rsrsrrss , ela me disse filha tava pensando em vc , vou fazer aquela soponaaaaa que vc gosta , quando vc pode vir??? Marcamos pro sabado ... Ai gente isso é tão complicado ta todo mundo sabendo que estou tentando perder os kilinhos extra , mais não sei oque acontece comigo não sinto apoio de ninguém próximo a mim , a única pessoa que me apoia é meu marido ... Poxa queria que eles entendessem e parassem de fazer convites por enquanto , quando eu estiver na fase de manutenção sera mais  fácil , um dia ou outro tudo bem , mais agora gente na fase de perder peso vcs sabem que qualquer deslize ja destroi os animos né ... Imaginem comigo um allcolatra em recuperação , vc não pode oferecer só um copinho , só hj ;  isso não existe ela vai voltar a beber com certeza . Assim somos nos que precisamos emagrecer acho que vcs vão entender a minha comparação né ... Sabe não queria o apoio , ou incentivo pois sei que é querer demais , so queria que não me atrapalhassem sabe , porque vcs sabem como é dificil lutar com a gente mesma né ... Desculpem o desabafo mais hj to meio sei lá ... Acho que tenho que aprender dizer não e pensar mais em mim ... Acontece que algums nãos são mto dificeis porque são pra pessoas especiais  ... bjos fiquem na paz xauxau

Aiiii o friooooo

Bom dia queridas meninas , estão geladinhas por ai assim como eu kkkkkk . Nossa o frio aqui ta horrível hj faz zero grau vixxiiii . Isso ta derrubando minhas caminhadas , até porque agora que estou melhorando então não vou arriscar sair nesse frio por enquanto , deixa eu sarar primeiro , enquanto isso vou cuidando so da alimentação mesmo né . gostaria de agradecer os comentarios que me fizeram quanta gente legal , quanta mulher forte e determinada na luta contra a dona balança . Claro que deslizes todas nos fazemos afinal ningem é de ferro rsrsrs , mais o importante é que sempre temos forças para recomeçar quando preciso . Vou terminar porque meus dedos estão congelando kkkkk , mais antes desejo boa sorte a todas vocês . Sexta é meu dia de pesagem então ate la ... bjos fiquem na paz xauxau  

To mal

Bom diaaaa!!! nossa gente to travadinha , sei la acho que talvez seje gripe pior que eu tomei a vacina rsrsrsrsrrs.
muitas dores no corpo , a garganta estragada enfim to malzinha ... A alimentação não anda das melhores desde sexta - feira como não agento nem cozinhar como o que tem mesmo ... Espero melhorar logo pra voltar a comer certinho e voltar a caminhar . Um ótimo domingo pra todo mundo , e uma semana abençoada ... espero estar mais animada no próximo post rsrss ... bjão fiquem na paz xauxau

Estacionei ki dóooooo

Vamos la a realidade dos fatos tchamthamtcham kkkkkk . Bom gente eu me peso todos os dias .... sim todos os dias : entaum eu ia postar o meu peso de ontem cedo , porem eu não achei justo fazer isso nem comigo , nem com quem poderá vir a ler este post. Estou aqui pra contar a realidade dos fatos de quem se propõe a perder muitos kilos como é o meu caso . Entaum hj meu peso é simplesmente o mesmo da semana passada 76.8kg.

Ontem estava com 600grs a menos , talvez seje inchaço sei la né... Lembrando que fiz minha R.A certíssimo , caminhei , nada de fritura enfim tudo lindo ... Mais essa balança lokona do contra não vai me desanimar não viu , pois agora sim que vou me policiar ainda mais . É gente mais a realidade tbm é que não esta sendo fácil viu .Jesus aja força de vontade viu senão vai tudo pro espaço . Ontem mesmo fui visitar o meu papis  anoitinha e na volta pra casa passava enfrente as lanchonetes e carrinhos de lanche e aquele cheiro me deixava com aguá na boca õoõõõõ tentação foi brabo mais eu resistiiii  uhuhuhuhuhuuuuuu . ... Bom é isso fiquem na paz bjjos e xauxau

A certeza do que eu quero ...

bom diaaa!!! e que dia lindo esta aqui hj . Bom durante esta semana fiz minha R.A certinho , comi bonitinho , não comi nada de fritura , nem doces enfim fiz tudo certo sem peso na conciência . Também caminhei durante 1 hora 3 vezes na semana , inclusive estou saindo agora para ir caminhar. Estou totalmente focada no meu objetivo resistindo a todas as tentações kkkkkk aiaiaia e como tem tentações . Mais eu descobri que melhor do que comer errado , é ver minhas roupas voltando a servir e minha barriginha ficando cada vez mais muxinha rsrsrsrsrsr  ôoooo glória !!! Tem o probleminha que hj é feriado entaum vou visitar a mamis ai ja viu perigo a vista ... Mãe tem mania que querer que a gente come mto aiaiaiai . Bom gente amanhã é dia de pesagem entaum boa sorte pra mim !!! Fiquem na paz do senhor bjos xauxua

Minhas medidas antigas ( 85 kilos)

Hoje vou postar minhas medidas de quando começei minha R.A :
Dia 13 março de 2011 
peso - 85 kilos 
cintura - 90 cm
umbigo - 101 cm
poxete - 103 cm 
coxa - 62 cm
bumbum - 110cm


Hoje é dia 21 de junho e minhas medidas diminuirão bastante , porem so vou posta-las depois de perder os 10 primeiros kilos que sera em breve eu espero ... Minha R.A esta indo bem e eu estou me esforçando a cada dia mais ... sexta é dia de pesagem entaum até la bjos e xauxau