Voltando pra ficar

Oii gentem que saudades de passar por aqui rsrs , vamos ao resumo dos meus dias de ausência , primeiramente estava super corrido por aqui , mais isso não é desculpa pois vinha e postava todo dia mesmo estando super atarefada o que realmente aconteceu foi que por esses dias dei uma esquecida da RA , não comi demais , mais comi sem pensar o que estava comendo e comi varias coisas engordiets , como cachorro - quente , leite condensado , bolo de milho , muito chocolate e refrigerante tbm rsrsrr ; daí como estava fazendo tudo errado não queria passar por aqui sem trazer novidades , minha AF também foi esquecida até ontem , porke ontem fiz meu planejamento de horarios e agora posso fazer sem desculpas , mais para isso vou começar a acordar as 5.30 da matina , daí tomo café , dou uma ajeitada na cozinha e la pelas 6.30 começo a pedalar 45 minutos , assim posso começar a trabalhar no horario certo sem a AF me atrapalhar , quero agradecer o carinho de cada comentario que recebi no último post me dando força , valeu meninas vcs são de mais , mesmo sem conheçer vcs pessoalmente tenho um carinho gigantesco por cada uma de vcs rsrsrs , vamos ao peso e por incrível que pareça fiquei sem me pesar por 2 dias porque sabia da cagada que tinha feito , mais hoje pra minha surpresa mesmo comendo tudo errado , meu peso é 74.8 kg ainda baixou 200graminhas essa semana , hoje volto pra rotina de RA e AF sem desculpas , logo mais a tarde vou abastecer minha geladeira com frutas e verduras pra poder passar um final de semana bem  levinho , tbm quero ver se faço lá pro próximo final de semana meu primeiro antes e depois , bjinhosss no coração de cada uma ótimo final de semana pra todas .