Em busca de qualidade de vida
Semana de superação
Bom dia gente e ai como passaram o final de semana ?? Deu pra se segurar bem rsrrs espero que sim , o meu foi razóavel em relação a RA , e péssimo em relação a AF , Essa semana vou comer absolutamente certo , e vou me acabar na AF denovo pois estou precisando muito voltar a fazer , minha vida ta uma correria só , muita coisa pra fazer e pouco tempo , não tem como não ficar preocupada em entregar tudo que tenho que entregar , daí claro que acabo descontando na comida , pra dizer a verdade acho que foi isso que aconteceu essa semana , assim que tiver um tempo hoje durante o dia vou fazer o planejamento dos meus horários , pra poder voltar a fazer af e talss , acho que ja faz mais de um mês que estou trabalhando de segunda a segunda , eu adoroo pois faço o que gosto , mais como é só eu e meu marido fica meio puxado rsrsrsr , mais tudo bem vou ter que me acostumar pois nessa época do ano as coisas ficam mais corridas mesmo . Espero entrar aqui amanhã para postar e dizer que consegui me controlar e fazer AF , bjuinhoss minha lindas voi indo até amanhã .
15 comentários:
olaaa
espero que esta semana seja boa para ti!!
es capaz de te portar bem ;=
Forçaaa
beijoo
Não é fácil essa correria, mas nunca podemos esquecer da nossa RA.
Força amiga !!!
Essa AF não é facil...mas vamos nos superar...
Grande beijo!!!
é amiga.. o fim do ano vem chegando e com ele a correria e o stress.. mas não podemos nos entregar...
bjus... ótima semana!
Oi lindona, vida corrida é complicado, o dia precisaria ter 48 horas, infelizmente não tem, então bora correr pra encaixar tudinho em apenas 24hs... temos q cuidar da gente em 1º lugar SEMPRE! Bjus e ótima semana
Oi flor, desejo que você consiga cumprir suas metas dessa semana.
Meu fim de semana foi uma tristeza, literalmente.
Beijo e Boa Semana
Isso aí, nada de culpa! Vamos organizar esse tempo aí e ajustar as coisas!
Não pode esquecer de vc!!
Bjks e boa semana!
Esse nervoso que toma conta da gente e faz a gente descontar na comida é fogo né... isso acontece cmg tb... acho q muita ansiedade...
ah... meu fds tb foi razoalvemente bom em relação a RA e AF
bjs
Oi amiga, espero que mesmo com essa correria dê tudo certo na tua RA e AF, para poder voltar a eliminar logooo!! Beijoss querida e que amanhã você só tenha boas notícias no teu post!!
com a vida corrida a gente acaba deixando de lado a ra mesmo!
mas bola pra frente!
boa sorte!
Pare, respire fundo e siga com seus projetos e propósitos. Cada dia é único, então tente fazer uma força e fazer as coisas hoje. Pra mim está dando certo, faço de tudo que tenho para fazer e vou a caminhada sem lembrar que amanhã é outro dia. Digo pra mim mesma: "TENHO SÓ HOJE!" Saio e vou caminhar!
bjokas a você e a todas que aqui postam comnentários!
Linda vc está no caminho certo..continue firme ..e estou contigo nessa semana super light..bjinhus!!
Oi floe, está vida corrida não é facil mesmo né.... Mas força colega estamos aqui com vc . bjinhoooo
Oi linda
muita calma nessa hora rsrs ,com tantas coisas a fazer ansiedade preocupaçao imagino que é dificil mesmo se controlar mesmo amiga rs mas vc vai conseguir vencer esses obstaculos e vai trazer boas noticias do seu peso amiga
Bjinhossssssss
Oi miga
to passando pra lhe desejar um lindo feriadao bem light rs
e te perguntar uma coisa tambem ,vc acho que deveria usar a mesma roupa de quando eu tava mais gorda ?pq uma amiga disse que fico um pouco dificil comparar pq estava com roupa diferente nas fotos aff...
tenha um lindo dia
Bjinhosss miga
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