Esforço recompensado

Bom diaa gente !!! Tudo bem por aí?? Vamos começar falando do dia de ontem , comi certinho , nas quantidades exatas , nada de fritura nem docê , AF me superei ontem estava com muita dores na perna porém não desanimei e fui pedalar dois tempos de 30 minutos , e depois me deu uma sensação boa de missão cumprida rsrsrs ; Ontem recebi o convite de um aníversário da irmã do meu LOVE , decidirão derepente e foi ontem mesmo , na hora me deu um desespero porque sabia que por menos que eu comesse a balança acusaria hoje na pesagem , então decidi jantar primeiro , comi as minhas quantidades certinhas e fomos pra casa da cunhada , chegando lá tomei um copinho daqueles pequenos de refrigerante , 1 mini quibe e um mini pastelzinho , apenas isso e por fim 1 fatia de bolo . Graças a Deus disse não as tentações e fiz o que deveria ser feito yupiiiii . Vamos ao peso 73.9kg , eliminados essa semana 1.7kg ; lembrando que semana passada estava na TPM então acho que estava inchada , mais não vou tirar meu merito pois que eu emagreci , eu emagreci rsrsrs . Durante esse final de semana vou continuar com meu desafio pessoal de manter o peso pelo menos . Essa próxima semana vou me esforçar ainda mais porque quero ver logo a casinha dos 72 kilos , vamos com força meninas porque o tempo ta voando e não espera ninguém rsrsr . bjx ótimo final de semana a todas .