Em busca de qualidade de vida
Vicio em pesar
Olá muito bom dia !!! Lembram da pessoa que disse que só se pesaria na sexta - feira para postar aqui no blog , pois é então a ídeia foi pras cucuias , continuei me pesando todo dia que tédio !! Minha RA esta descontrolada comi muito docê nesses ultimos dias , e AF tbm esta deixando a desejar . Mais calma , calma , nem tudo esta perdido rsrsrsr , pois nem me passa pela cabeça de desistir , mais eu realmente acho que estou indo devagar demais , final do ano ja esta quase aí e se eu for nesse ritmo não irei conseguir nem chegar no IMC certo pra mim . Então o jeito é tomar vergonha na cara e encarar isso de frente , sem me permitir nenhuma boberinha . Docê não mais ainda tenho um pote de docê de cocada cremosa com morango na geladeira , ele vai ficar lá até meu love comer ele todinho , pra mim ja deu , não posso me permitir esse tipo de regalia né . bjx a todas ótimo dia
9 comentários:
Amiga eu cheguei a uma conclusão, que atrapalha muitas vezes são as exceções que nos permitimos, elas acabam virando regra e a gente nem percebe.
Vamos corrigir nossos erros amiga e tudo vai dar certo!
Bjo.
é isso mesmo amiga, não deixe tudo ir por água abaixo.. bola pra frente..
bjus... ótima quarta feira
Oie, eu também to nessa. Exagerando nas porçoes, descuidando da AF e vendo o tempo passar sem colher resultados.
Mas ainda dá tempo, vamos juntas.
Bjo
Foça colega...
Tira do teu caminho tudo o que te faz recair...
Esconde a balança se ela nao te faz bem....
Bjus
Ixi querida, to ganhando de ti porque to resistindo a subir na balança!!
hgehehe
Grande beijo
Ola flor
É isso ai amiga força de vontade ,foco e determinaçao nao coma mais esse doce pegue firme na r.a e vc vai vencer as barreiras amiga .
Eu tambem prometi nao pesar todo dia mais no final nao consegui me peso todo dia mesmo rs é um vicio danado rs te desejo um lindo dia flor
bjinhosssss
É isso aí! Bola pra frente, recuperar o tempo perdido!
Ai, amiga! Tô mesmo vício, me peso todo santo dia! Acho que é pior, ficamos mais ansiosas, vou tentar parar! rs
Beijooos!
Falou e disse Kelen!!!
Vamos lá, força amiga, nada de desistir ou coisa parecida, deixa esse docinho aí, tem que pensar é no vestindo branco do reveilon... rsrsrsr
Beijos!!
Olá
è isso aí foco e determinação nada de desistir agora... Vamos todas juntas... Mas os doces acho que vc so precisa aprender a controlar a dosagem, pois se vc tirar de vez quando vc for comer vai exagerar denovo ai não adianta ne amiga. Aprender a comer com MODERAÇÂO sempre e tudo
Bjosss
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