O tempo voando

Hehe olha eu aqui de novo , postei hj cedo mais nem me dei conta de que dia era hoje , eu voltei aqui para fazer um post mais especial ; hoje dia primeiro de agosto começo de mês e como eu nunca soube ao certo quantos kilos perdia por mês resolvi deixar registrado aqui . com o fim de semana veio algumas graminhas a mais então meu peso hoje é 75.1kg , vamos ver com quantos estarei em primeiro de setembro , vou fazer AF todo dia e me esforçar na RA . Gente sabadão é meu niver , então vou tentar intensificar a RA esta semana , porke vai ser o melhor presente que eu posso me dar . Assim que parar as chuvas por aqui pretendo começar (tentar ) correr aos poucos é claro ; mais sempre tive vontade de corre , quem sabe viro uma corredora kkkkkk . Dizem que a corrida queima horrores de calorias e é disso que estou precisando rsrsrs . Esta semana vou comer apenas 2 colheres de arroz no almoço e janta pra acelera esse  trem vou ter que aguentar , torçam por mim bjx