Bom diaa !!! Quanto tempo sem aparecer , nesse tempo longe não visitei ninguém ,estou por fora dos assuntos de vcs rsrsrsrs .
A realidade é que vou voltar a postar , já é hora de retomar o que deixei para traz , inclusive o blog , que me faz tão bem ...
Por aqui tudo certo graças a Deus , tenho feito minha RA como nunca havia feito antes , perfeita e sem jacas , aquele famoso ditado é realidade QUANDO A AGUÁ BATE NA BUNDA APRENDEMOS A NADAR kkkkkkkkkk , não espere a sua aguá bater na bunda , mude agora , pense na sua saude antes de tudo e no quão valioso é te-lá e sabemos que a saúde começa pela boca .
Peso ontem 75.6 kg , muito bom , emagrecer pra mim agora tem outro sentido , não penso mais em numeros e sim na minha saude e tudo está mais fácil pensando assim ...
Preciso voltar a fazer AF , confesso que estou parada nesse sentido , pretendo começar ainda hoje com a bike , vamos ver se dá , amanhã conto pra vcs se realmente começei rsrsrrsrs
Um abençoado sábado a todas
Fiquem na paz
Bjkassss
5 comentários:
Oi minha flor
eu tb fiquei meses afastada por que estava sem net mas agora voltei com tudo
e rumo ao nosso objetivo
beijos
Oi Kelen,
seja bem vinda a esta esfera novamente!!
parabéns pelo novo peso...
eu voltei a malhar e estou me sentindo bem melhor em relação a ansiedade q considero ser mas dificil de controlar do que meramente o peso!!
adorei sua postagem pq realmente emagrecer tem mas haver com saude do que estetica...
bjs light e sucesso
KELEN...SAUADDESSSS...NADA COMO ASSOCIAR O EMAGRECIMENTO A SAÚDE!! PESINHO TÁ LINDO!! PARABÉNS!! FORÇA E FOCO PRA GENTE!!BJUSSS AMIGA E UM LINDO FDS
Oi Amadinha muito bom o peso. parabéns . isso mesmo á saude em primeiro lugar sempre. beijos. lindo finde. gi
Que bom saber que está de volta e pensando tão sabiamente, senti sua falta. Ótimo domingo!
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