Bom diaa !!! Mais uma sexta -feira e como prometido dia de postar a pesagem ...
Vamos ao peso 67.4 kg exatamente o mesmo de semana passada , bom estou feliz por isso , durante essa semana que passou fui em um aniversario de criança , fiz brigadeirão kkkk e mais umas outras coisinhas nada light , porém com uma diferença das outras vezes , desta vez comi de tudo porem em pouka quantidade e acredito que este seje o caminho ...
Vamos combinar tbm que com este frio é mais dificil manter a dieta , mais também é no frio que perdemos peso ainda mais rápido se mantermos uma dieta bacana , então mãos a obra e sem moleza se vc quer , vc pode e isso só depende de vc ...
Bjkassss ótimo final de semana
Fiquem na paz ...
6 comentários:
Tem semanas que se empatar já tá no lucro, kkkkk.
Bom final de semana.
Bjus!!!
OI!
Você está ótima. Bom revê-la!
Bj
Oi linda parabens por toda sua luta e por seus resultados vamos que vamos firme e forte bjs lindo final de semana.
Adorei a frase! Me estimulou bastante!! Tinha abandonado o blog e ver que vocês continuaram e tao obtendo ótimos resultados me impulsionou a tentar mais uma vez!!! Parabéns pela determinação! Beijos
Oi Amadinha vim desejar uma otima semana. pesinho vai cair. foco. beijos. gi
Olá Kelen
Adorei seu blog e a sua visita, obrigada. Já estou te seguindo.
AMIGA da MODA by Kinha
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